অনুভূতি ও প্রয়োজনের কথা বলি
নিজের অনুভূতি, প্রয়োজন ও মতামতকে অন্যের ক্ষতি না করে আত্মবিশ্বাসের সাথে প্রকাশ করাই হলো কার্যকরী মানসিক সুরক্ষা ও সুসম্পর্কের প্রধান …
একাডেমিক
একাডেমিক
আমার গুণ/সুপার পাওয়ার কাজে লাগানোর চর্চা
‘চলো নিজেকে আবিষ্কার করি’ অধ্যায়ের চূড়ান্ত পর্যায় হলো স্ব-আবিষ্কৃত গুণ বা ‘সুপার-পাওয়ার’গুলোকে কেবল চিহ্নিত করে না রেখে বাস্তব জীবনে সেগুলোর …
আমার গুণ/সুপার পাওয়ার কাজে লাগানোর পরিকল্পনা
আজকে আমরা আলোচনা করবো আমার গুণ/সুপার পাওয়ার কাজে লাগানোর পরিকল্পনা – যা চলো নিজেকে আবিষ্কার করি এর অন্তর্ভুক্ত | আমার …
অন্যদের চোখে আমি
নিজের সম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা পেতে কেবল আত্ম-বিশ্লেষণই যথেষ্ট নয়, বরং আশপাশের বিশ্বস্ত মানুষের গঠনমূলক মতামত ও মূল্যায়ন (Feedback) গ্রহণ করা …
আমার নিজের গুণ বা সুপার পাওয়ার
নিজের ভেতরে লুকিয়ে থাকা ইতিবাচক গুণগুলোই হলো আমাদের আসল ‘সুপার-পাওয়ার’, যা কঠিন পরিস্থিতিতে আমাদের সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে এবং অন্যদের সাহায্য …
আমার মতে একজন মানুষের প্রয়োজনীয় গুণাবলি
মানসিক সুস্থতা, চরিত্র গঠন এবং সামাজিকভাবে সফল জীবনযাপনের প্রধান চাবিকাঠি হলো নিজের ভেতরের গুণাবলি ও বৈশিষ্ট্যগুলো চেনা। জীবনরূপী বৃক্ষকে সতেজ …
শারীরিক ও মানসিক গুণ ও বৈশিষ্ট্য
মানুষের বহিরাঙ্গ বা শারীরিক গঠন এবং ভেতরের মানসিক বৈশিষ্ট্য—এই দুয়ের সমন্বয়েই আমাদের ব্যক্তিত্ব তৈরি হয়। তবে নিজেকে এবং অন্যকে সঠিকভাবে …
ঘুরে আসি ফুলের বাগানে
আজকে আমরা আলোচনা করবো ঘুরে আসি ফুলের বাগানে – যা চলো নিজেকে আবিষ্কার করি এর অন্তর্ভুক্ত | ঘুরে আসি ফুলের …
চলো নিজেকে আবিষ্কার করি
‘চলো নিজেকে আবিষ্কার করি’ পাঠটির মূল উদ্দেশ্য হলো শিক্ষার্থীদের বাহ্যিক বিজ্ঞান বা যন্ত্র আবিষ্কারের বাইরে গিয়ে নিজের ভেতরের সুপ্ত সম্ভাবনা, …
বন্ধুত্বে সহমর্মীতার চর্চা
আজকে আমরা আলোচনা করবো বন্ধুত্বে সহমর্মীতার চর্চা – যা চলো বন্ধু হই এর অন্তর্ভুক্ত | বন্ধুত্বে সহমর্মীতার চর্চা এই অধ্যায়ের …